私は昔から頭痛に悩まされていました。特に仕事でパソコンを長時間使った日や、ストレスが溜まったときは頭が重くなり、ひどいときには痛み止めの薬を飲まないと過ごせないほどでした。
さらに、年齢とともに顔のむくみも気になるようになり、朝起きると顔が大きく見えたり、フェイスラインがぼんやりしたりすることも増えていました。
そんなときに知人から紹介されたのが前島式アーユルヴェーダでした。
最初はダイエットやリラクゼーションが目的の施術だと思っていましたが、カウンセリングで私の頭痛や肩こりの悩みを相談すると、「頭や首まわりの緊張が強くなっていますね」と言われ、ヘッドマッサージを受けてみることになりました。
施術が始まると、頭皮だけでなく首や肩、デコルテ周辺まで丁寧にほぐしてもらえました。普段自分では気付かなかったのですが、頭皮がかなり硬くなっていたようで、施術中はじんわりと血流が良くなっていく感覚がありました。
施術後に鏡を見て驚きました。
顔全体のむくみがスッキリしていて、フェイスラインが以前よりシャープに見えたのです。友人からも「顔が小さくなった？」と言われるほどで、自分でも変化を実感できました。
しかし、それ以上に嬉しかったのは頭痛の変化でした。
施術を受けた日は頭がとても軽く感じられ、いつも夕方になると出ていた重だるさがありませんでした。その後も定期的に通ううちに、頭痛が起こる回数が少しずつ減っていき、気付けば痛み止めの薬に頼ることもほとんどなくなっていました。
また、頭がスッキリすることで睡眠の質も良くなり、朝の目覚めも快適になりました。肩こりや首の疲れも以前ほど気にならなくなり、仕事中の集中力まで上がったように感じています。
今では美容目的だけでなく、体調管理のためにも前島式アーユルヴェーダのヘッドマッサージを定期的に受けています。
小顔効果を期待して始めたわけではありませんでしたが、結果としてフェイスラインがスッキリし、長年悩んでいた頭痛まで楽になりました。私にとっては美容と健康の両方をサポートしてくれる、とても満足度の高い体験となっています。
