長年、肩こりに悩んでいました。デスクワークが中心の生活で、気が付くと背中が丸まり、肩はいつも重だるい状態。マッサージや整体にも通いましたが、その場では楽になるものの、数日すると元に戻ってしまうことの繰り返しでした。
そんな時に知ったのが前島式アーユルヴェーダです。最初はバストケアに興味を持ったのがきっかけでした。年齢とともにバストの位置が下がってきたことが気になり、一度体験してみようと思ったのです。
施術ではバスト周りだけでなく、背中や肩、デコルテまで丁寧にケアしてもらいました。特に驚いたのは、肩甲骨周辺をしっかりとほぐしてもらったことです。施術中から胸が開きやすくなり、呼吸が深くなるような感覚がありました。
施術後に鏡を見ると、まず姿勢の変化に驚きました。いつも前に入りがちだった肩が自然と後ろに引けて、背筋がスッと伸びていたのです。そしてバストの位置も以前より高く見え、全体的に若々しい印象になっていました。
さらに嬉しかったのは肩こりの改善です。施術後は肩周りがとても軽くなり、首までスッキリ。普段感じていた重さや張りがかなり和らいでいました。
その後も定期的に通ううちに、良い姿勢を維持しやすくなり、肩こりを感じる日が減っていきました。周囲からも「姿勢がきれいになったね」「なんだか若返ったみたい」と言われるようになり、自信も持てるようになりました。
バストアップだけを期待して受けた前島式アーユルヴェーダでしたが、実際には姿勢改善や肩こりケアなど、思っていた以上の変化を感じることができました。体のバランスが整うことで見た目の印象まで変わり、今では自分への大切なメンテナンスとして続けています。
