私は以前から、顔のたるみや体のむくみ、姿勢の崩れが気になっていました。ダイエットをしても思うようにスタイルが整わず、「もっと全身を根本からケアしたい」と思っていた時に前島式アーユルヴェーダを知りました。
特に興味を持ったのが全身リフトアップのマッサージです。最初は「リフトアップといっても顔だけなのでは？」と思っていましたが、実際には足先から頭まで全身を丁寧に整えていく施術でした。
施術が始まると、心地よい圧で全身がほぐされていき、日頃の疲れや緊張が自然と抜けていくのを感じました。強い痛みはなく、とにかく気持ちが良くてリラックスできたのが印象的です。
特に腰まわりや背中、肩甲骨周辺をケアしてもらうと体が軽くなり、施術中から呼吸が深くなっていく感覚がありました。全身の巡りが良くなっていくような心地よさで、終始リラックスした状態で受けることができました。
施術後に鏡を見て驚いたのは、顔だけでなく全身のラインがスッキリして見えたことです。肩の位置が整い、背筋が自然と伸びているのが分かりました。さらに足も軽くなり、歩く時の感覚まで変わっていました。
何より嬉しかったのは、無理な運動や我慢をしたわけではないのに、体全体が引き締まったような印象になったことです。周りからも「姿勢が良くなったね」「なんだかスッキリしたね」と言われるようになりました。
前島式アーユルヴェーダの全身リフトアップは、ただ見た目を整えるだけでなく、全身を心地よくケアしながら体のバランスを整えてくれる施術だと感じています。気持ち良さを味わいながら体の変化を実感できたので、今では定期的に受けるのが楽しみになっています。
