最初は「肩こりを何とかしたい」という気持ちでマッサージサロンを探しているうちに
前島式アーユルヴェーダを知りました。
デスクワークが多く、毎日肩と首が重くて、夜になると頭痛まで出ることもありました。マッサージには色々通いましたが、その時だけ楽になる感じで、根本的には変わりませんでした。
そんな時に紹介してもらったのが前島式アーユルヴェーダでした。
オイルマッサージを受けて感じたのはただ肩だけを揉むのではなく、全身のバランスを見ながら施術してくれる。
そこにはアーユルヴェーダにおける体質の改善も含まれているようです。
特に背中や脇、デコルテ周りを丁寧に流してもらうと、自分でも分かるくらい呼吸が深くなって、終わった後は肩がスッと軽くなっていました。
何回か通ううちに、朝起きた時の肩の重さが減ってきて、「最近頭痛してないかも」と気付いたんです。
姿勢も変わってきたのか、猫背気味だった背中が自然に伸びるようになりました。
そしてバストラインの変化。
もともと私は、年齢とともに胸が下がってきたのが悩みで、下着を変えてもあまり効果を感じませんでした。
でも前島式アーユルヴェーダを続けているうちに、脇や背中に流れていたお肉が自然に胸の位置に戻ってきた感じがして、デコルテにふっくら感が出てバストラインが変わりました。
肩こりが楽になっただけでなく、姿勢が良くなったことでバストアップができるなんて思っていなかったので、自分でもびっくりしています。
今では月に一度、自分の身体を整える大切な時間として通っています。
身体が軽くなるだけでなく、女性としての自信まで持てるようになったのが、前島式アーユルヴェーダに通って一番良かったことです。
