前島式アーユルヴェーダに出会うまで「下半身だけが痩せない」という悩みを抱えていました。
食事制限や軽い運動をしても体重は少し落ちるのに、太ももやヒップはほとんど変わらず、
鏡を見るたびにため息が出る毎日でした。
そんなときに知ったのが前島式アーユルヴェーダでした。
最初は半信半疑でしたが、「体質から整える」という考え方に惹かれて通い始めることにしました。
施術を受けてまず実感したのが自分の体がどれだけ冷えていて、巡りが悪かったのかということ。
オイルマッサージでしっかり流してもらうと、施術中から下半身がじんわり温かくなり、終わった後は脚が軽くなっているのを実感しました。
1回目でむくみが明らかに減り、パンツのウエストや太もも周りに余裕が出てきました。
それまでは夕方になるとパンパンだった脚が、1日中スッキリしていることにも驚きました。
2回目を受ける頃には体重も少しずつ落ち始め、
特に変化を感じたのが太ももとヒップラインでした。
セルライトのように硬くなっていた部分が柔らかくなり、
見た目にも明らかに細くなっていったんです。
結果として、3ヶ月ほどで体重は5キロ減。
そしてずっと悩んでいた下半身がしっかりサイズダウンしてくれました。
周りからも「脚が細くなったね」「スタイル良くなったね」と言われるようになり、自分に自信が持てるようになりました。
無理な食事制限をしたわけでも、激しい運動をしたわけでもなく、体の巡りや体質を整えることでここまで変われたことに、本当に驚いています。
心地よいマッサージで体を変えることができました。
