前島式アーユルヴェーダに通い始めたきっかけは、体型の崩れと冷えでした。
仕事がデスクワーク中心で、気づけば姿勢も悪くなり、下半身もむくみやすくなっていたんです。
運動や食事もいろいろ試しましたが、なかなか思うように変わらず悩んでいました。
そんなときに知ったのが前島式アーユルヴェーダマッサージでした。
最初は「マッサージで本当に体質が変わるの？」と半信半疑でしたが、通い始めて数回で体の変化を感じました。
特に驚いたのは、むくみが取れて体のラインがすっきりしてきたことです。
続けていくうちに姿勢も自然と良くなり、お腹周りやヒップラインも引き締まってきました。
鏡を見るのが少し楽しみになるくらい、自分でも変化がわかるようになりました。
一番嬉しかったのは、久しぶりに会った彼に「最近スタイル良くなったね」と言われたことです。
自分では努力しているつもりでも、他人に気づいてもらえると本当に嬉しいものですね。
しかも特別なダイエットをしたわけではなく、体の巡りが整った感じで自然に変わっていったのが良かったです。
前島式アーユルヴェーダは、ただリラックスするだけのマッサージではなく、体質改善やスタイル作りにも役立つ施術だと実感しています。
